さぼりすぎた
やばいぞやばいぞやばいぞ！
今年の1月までは、平均して220km/月くらいはずっと続けてこれたけど、やばいぞやばいぞ。
走らないと、太る。笑
やばいぞ。やばいぞ。
鬼コーチに、追いかけられて、なんとか逃げ切った👍
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ゼッケンは、登録されて毎回使い廻し。
もし忘れても、仮のものを発行してくれます。
この時のビールは、格別の旨さだった🍺
2周走っていたら、完全に捕らえられる。
因みに、フルもこの鬼コーチのほうが早くて、サロマ湖ウルトラマラソン昨年初トライ・完走は凄い。
ほぼ同じ時期に皇居ラン始めて、初フルは大田原でサブ4達成した強者の女子。皆んなが敬愛を込めて鬼コーチと呼んでいます。
そしてこの大会。
いつも一人一人のためにゴールテープを持って、記録計測をしてくださる大隈さん。
大会の趣旨は、チャリティマラソン。
参加費1000円。
エチオピアの代表監督を務めた経緯があり、貧困を目の当たりにして、孤児の子供たちにのために、参加ランナーの方々のお金から寄付をされています。
エチオピアの可愛いグッズを販売もされています。
着なくなった、Tシャツ・ランニングパンツなども参加者から集めて、1年に1度エチオピアの子供達にお金と衣類を届けに行かれています。
これが一年前の記録
こんな感じで、行けたけど。
今は、全く走れる気がしない。
まだまだ、仕事のペース掴めきれず・・・
でも、変な自信ついてきて、毎日ぶっ通しの13.4時間だとウルトラマラソンは走れるような、錯覚・・・
とわいえ、ハーフすら完走できなさそな感じの身体の重さ。
このままズルズルしないために、やるべきこと。
まずは、3kg絞る。
65kg未満に戻す。
糖質制限、開始します。
体幹くらいは鍛えておこう。
趣味は、ダイエット。
特技は、リバウンド。
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ここに戻すぞ。
今は、全く割れていないからーーー😭
#人生とはマラソンである #ひよこらんRUN
#糖質制限 #筋トレ #ダイエット
